« snabb metod för rening av vatten | Hem
Alkohol Dehydrering
Du gjorde det igen, festade hela natten, drack alla dina pengar, och kan inte minnas någonting. Du sa att du aldrig skulle dricka igen men efter en vecka man inte kunde minnas varför. Så här du huvudet bultande bröt svära en gång att du aldrig kommer att göra det igen. Du har den sämsta baksmälla någonsin. Din mun är torr och du kan inte verkar få tillräckligt med vatten. Du har allvarlig alkohol uttorkning.
Men hur mycket vet du egentligen om det här? De flesta människor inser inte de skadliga effekterna är uttorkad av alkohol kan göra. Först kommer jag att berätta hur alkoholen orsakar uttorkning. Jag är säker på att du vet att när du dricker mycket alkohol du kissar mer. Ja detta är eftersom etanol, som är i alkoholen stannar något som kallas vasopressin från att frigöras. Detta leder njurarna till produkt mer urin och det är vad som leder till alkohol uttorkning. Så när du kissar är det inte bara alkoholen som kommer ut dess också extra vatten från kroppen. Även om du råkar spy eller få diarré där går mer vatten från kroppen. Så vad kan du göra? Tja det enkla svaret vore att helt enkelt inte dricka. Men det finns ett par saker du kan göra som kommer att hjälpa. Till exempel kan du dricka vatten mellan dina alkohol drycker. Ett annat tips är att utrymme du dricker mer. Detta kommer inte helt stoppa dehydrering, men bör minska effekten.
Ämnen: Inlägg | Inga kommentarer »
