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アルコール脱水
あなたは、再びそれをしたすべての夜をパーティを、すべてあなたのお金を飲み、何も覚えていないことができます。 あなたは再び飲むことはないが週後にあなたがなぜ覚えていないと述べた。 だからここに、あなたの頭がドキドキしている、もう一度それを再度行うことは決してないだろうという宣誓を破った。 あなたは史上最悪の二日酔いを持っている。 お口の中が乾燥し、十分な水を得るように見えることはできません。 あなたは、重度のアルコール脱水を持っている。
しかし、どれだけあなたが本当にこのことを知っていますか？ ほとんどの人は、アルコールからの脱水であることが何ができる有害な効果を理解していない。 最初私はアルコールは脱水を起こす方法教えてくれます。 私はあなたがアルコールをたくさん飲むときに、より多くの排尿ことを知っているはずだ。 アルコールになっているエタノールは、、解放されてからのバソプレシンと呼ばれるものを停止するため、まあ、これはです。 これは、製品より多くの尿へのあなたの腎臓をリードし、それはアルコールの脱水につながるものです。 ですから、排尿時にそれはちょうどあなたの体からも、追加の水を出てくるアルコールではありません。 あなたが下痢を吐くことまたは取得するために起こる場合もあなたの体からより多くの水がどこかへ行ってしまう。 だから、何ができますか？ よく簡単な答えはただ飲んですることです。 しかし助けることができることがいくつかあります。 例えば、あなたのアルコール飲料との間で水を飲むことができます。 もう一つのヒントは、あなたがより多くを飲むスペースをすることです。 これは完全に脱水を停止しませんが、効果を軽減する必要があります。
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