« hurtig metode til rensning af vand | Forside
Alkohol Dehydrering
Du gjorde det igen, festede hele natten, drak alle dine penge, og kan ikke huske noget. Du sagde du ville aldrig drikke igen, men efter en uge kunne du ikke huske hvorfor. Så her er du dit hoved dunkende, brød svor endnu engang, at du aldrig vil gøre det igen. Du har den værste tømmermænd nogensinde. Din mund er tør, og du kan tilsyneladende ikke få nok vand. De har svære alkohol dehydrering.
Men hvor meget ved du egentlig om det? De fleste mennesker ikke klar over de skadelige virkninger blive dehydreret fra alkohol kan gøre. Først vil jeg fortælle, hvordan alkoholen forårsager dehydrering. Jeg er sikker på du ved, at når du drikker en masse alkohol du urinere mere. Jamen det er fordi ethanol, der er i alkohol, stopper noget, der hedder vasopressin fra at blive frigivet. Dette fører dine nyrer til produkt mere urin og det er hvad der fører til alkohol dehydrering. Så når du urinere det er ikke kun alkohol, der kommer ud det er også ekstra vand fra kroppen. Også hvis du tilfældigvis til at brække sig eller få diarré der går mere vand fra kroppen. Så hvad kan du gøre? Tja det enkle svar ville være at bare ikke drikke. Men der er et par ting, du kan gøre, som vil hjælpe. For eksempel kan du drikke vand i mellem dine alkohol drinks. Et andet tip ville være at plads du drikke mere. Dette vil ikke helt stoppe dehydrering, men bør mindske effekten.
Emner: Indlæg | No Comments »
