« طريقة سريعة لتنقية المياه | الرئيسية
الكحول الجفاف
سهروا فعلت ذلك مرة أخرى ، كل ليلة ، شرب كل ما تبذلونه من المال ، وانه لا يتذكر شيئا. قلت أنك لن تشرب مرة أخرى ولكن بعد اسبوع لم تتمكن من تذكر السبب. حتى هنا كنت رأسك القصف ، اندلعت تنصيبه مرة أخرى أن عليك أن تفعل ذلك أبدا مرة أخرى. لديك مخلفات أسوأ من أي وقت مضى. فمك الجافة وكنت لا يمكن ان يبدو للحصول على ما يكفي من المياه. لديك جفاف شديد الكحول.
ولكن كم هل تعرف حقا حول هذا الموضوع؟ معظم الناس لا يدركون الآثار الضارة التي يجري المجففة من الكحول يمكن أن تفعله. أولا سأقول كيف الكحول يسبب الجفاف. أنا متأكد أنك تعرف أنه عند شرب الكثير من الكحول كنت التبول أكثر من ذلك. هذا جيد لأن الإيثانول ، الذي هو في الكحول ، وتوقف ما يسمى فاسوبريسين من إطلاق سراحه. وهذا يؤدي إلى الكليتين البول أكثر المنتجات وهذا ما يؤدي الى الجفاف الكحول. حتى عند التبول ليس فقط الكحول يخرج مياهه إضافية أيضا من الجسم. أيضا إذا كنت يحدث لتقيؤ أو بالإسهال يذهب هناك المزيد من المياه من الجسم. ذلك ما يمكن أن تفعله؟ كذلك فإن الجواب البسيط هو ليس فقط شرب. ولكن هناك بضعة أشياء يمكنك القيام بها من شأنها أن تساعد. على سبيل المثال يمكنك شرب الماء في المشروبات الكحولية بين الخاص. لن يكون لطرف آخر المساحة التي يشرب أكثر من. وهذا لن يتوقف تماما الجفاف ، ولكن ينبغي التقليل من تأثير.
المواضيع : المشاركات | »لا يوجد تعليقات
